ブラックフライデー

いやいやブラックフライデーってなんだよ
消費喚起に必死だな～と鼻で笑っていたのに
あれだよね気づいたら踊らされていたよね。

化粧品買って、雑貨買ってなぜか４着もパジャマ買っていたよね。
一応前から欲しかった物だし靴やコートは我慢したからと言い訳しつつまんまと…
そしていくら安いからってさ4着も買う必要なかったと少し反省。
まぁいいです従順な消費者なのです私は。

さらにお買い物で疲れて甘い物摂取～。
苺が安かったからケーキ作って食べてしまいました。
一応砂糖の量は最低限にしたけど生クリームをがっつり食べちゃった。
そのせいで太りはしないけど痩せないです。
体重も先週と変わらず61.0kgをキープ中
こうやって食べてしまっては痩せチャンスをものにできない。
このままいけば痩せそうだなと思ってもそこで余計な物食べて痩せられない。
これが今の問題。

ゴッホ展へ行ってきた

東京都美術館で開催中の「ゴッホ展 巡りゆく日本の夢」
特別鑑賞会に当選したので行ってきました。
といっても美術には疎いし感性もないのでろくな感想は持てない残念さ…
ゴッホの作品は約40点、
半分は歌川広重や、葛飾北斎の浮世絵などの展示で見応えはまあまあでしたが、

日本人によるファン・ゴッホ巡礼の資料、芳名録・書簡などはいささか私にはマニアックすぎた。 ゴッホのタッチを近くでじっくり見ることができたのは面白かったですがやっぱり少し離れた場所からも鑑賞したい。今回は混雑してないので離れた所からもしっかり鑑賞できて良かったです。



ついでに今月オープンしたパルコヤものぞいてみました。 ターゲット層が高めでけっこう狭かった。でもその分回りやすいけど混雑しているとちょっと…。

６階レストラン街『口福回廊』　北海道くろまるにて食事
北海道産牛100％のハンバーグ山わさびとアボガド？だったかな。
コーンスープとご飯orパン付
ハンバーグは小さ目ですが付け合わが糖質多めなのでちょうどよいです。
味も美味しく後味も良くて胃がもたれないのが良かったです。

体力気力、低下中

現在の体重は61.8ｋｇ→61.2ｋｇ
少し減った理由はなんだかんだ食べるタイミング逃して
まともな食事が1日1食になってしまう時があったからです。
でも1食の量がほぼ2食分食べていたのでそこまで減らなかったけど。
痩せたけど1食抜きはフラフラになりました。
体力なくなるからちゃんと食べます。

というか
ここ最近の記憶が曖昧でダイエットしていたようなしてなかったような。
記憶にないけどウォーキングしていたようなしてなかったような。
記憶にないけど足のマッサージもしていたようなしてなかったような。
甘い物食べないはずなのにロールケーキを食べたような食べなかったような。

毎年11月から年末までは体力気力が低下して記憶が曖昧になります。